TREBALL HOLÍSTIC AMB EL PROPI COS

TREBALL HOLÍSTIC AMB EL PROPI COS

Moviment Corporal Correctiu, Meditació, Stanga Yoga, Contact Improvisació, Xtatic Dance i Temazcal al Parc Natural de Collserola!

“Moltes vegades sentim la màgia que hi ha quan connectem amb el cos, deixem a un costat la ment, i ens deixem anar moguts per la totalitat del que realment sentim, pel que realment som. Aquesta mateixa sensació ens ha mogut a organitzar una sessió per gaudir i recuperar el contacte amb el cos i la seva salut, un espai on ens lliurem a la música, al moviment i les sensacions i deixem que aquesta expressió sigui el mitjà que ens transformi lliurement.”

(Ferran Casanovas)

DISSABTE 24 D'AGOST

11h: MOVIMENT CORPORAL CORRECTIU

Antes de nada, os proponemos un intenso y emotivo espacio donde a través de la

técnica de Movimiento Corporal Correctivo entraremos en contacto con nuestro cuerpo, lo movilizaremos, activaremos y desbloquearemos para disfrutar de toda nuestra amplitud y capacidad expresiva en nuestra TOTALIDAD DEL SER. El MCC es una técnica basada en el ZEN Japonés y desarrollada a partir del conocimiento de las artes marciales, la danza, 5 ritmos, el Yoga... Una técnica guiada por la música para explorarnos, corregir y poner en marcha el auténtico potencial del CUERPO desde la punta de los dedos de los pies, a la coronilla.... Buscando la reconexión con el UNO y el "TAO"DO"

JAVIER GALLEGO
(AHAU Jabib'OM)

13.45h: “COMIDA DE TRAJE”

Aprofitant la gana que dona el corporal farem vibrar el cos compartint taula, degustant els aliments i gaudint de la companyia. CADASCÚ HA DE PORTAR ALGUN PLAT PREPARAT PER COMPARTIR.

16.30h: ASHTANGA YOGA

Ashtanga Vinyasa Yoga es una forma de yoga dinámico. Se diferencia del hatha yoga por la práctica del vinyasa. Vinyasa significa literalmente sistema de movimientos y respiración sincronizados. Y estos movimientos son los que encadenan una postura con la otra.

El Ashtanga Yoga practicado con una correcta respiración purifica el cuerpo físico, mental y emocional. A través del cuerpo accedemos a nuestros bloqueos emocionales tomando conciencia de ellos y también tomamos conciencia de nuestros procesos mentales aprendiendo a observarlos desde el desapego, sin identificarnos con ellos.

Aparte del sistema de vinyasa otros elementos serán determinantes para la práctica: la respiración Ujjayi (pranayama), las bandas (cierres energéticos), el dristi (miradas) ayudan al practicante a concentrar y aumentar la energía a lo largo de la práctica.

BABAJI RUBÉN

18.30h: ESCUCHARTE (CONTACT-IMPROV)

Uno de los aspectos más importantes en la vida es la escucha. Por escucha entendemos la capacidad de captar aquello que está ocurriendo dentro y fuera de nosotros mismos. Profundizar en nuestra capacidad para relacionarnos conscientemente y activar la experiencia del instante presente, a través de la respiración, el movimiento y la relación con los otros. Descubrir como estamos realmente y que es lo que queremos en verdad, son algunos de los objetivos que trataremos de alcanzar en este taller. EscuchArte tiene sus orígenes en la técnica del “Contact-Improvisación”, pues uno de los pilares básicos de esta danza es la escucha, también es uno de los pilares de una vida plena.

SANTIAGO DOPAZO

http://cuadernodedanza.blogspot.com.es

20.30h: SOPAR TÍPIC CALPANTÀ AMB EL CHEFF TRUITER Ivám Blanco

Amanida i gazpacho de l'hort, truita de patates amb ous de Gallines Pota Blava (Raça Prat), suc i/o batut de fruites del temps.

22h: EXTÀTIC-DANCE

Moltes vegades sentim la màgia que hi ha quan connectem amb el cos, deixem a un costat la ment, i ens deixem anar moguts per la totalitat del que realment sentim, pel que realment som.

Aquesta mateixa sensació ens a mogut a organitzar una sessió per gaudir i recuperar el contacte amb el cos, un espai on ens lliurem a la música, al moviment i les sensacions i deixem l'expressió sigui el mitjà que ens transformi lliurement.

El propòsit és sentir, observar, expressar, experimentar, crear, jugar... des de llocs al marge de la ment. L'únic requisit que es demana en un extàtic és que, durant el temps en que dura la sessió, no ens podem comunicar verbalment.

FERRAN CASANOVAS

DIUMENGE 25 D'AGOST

...amb la sortida del nou SOL: TEMAZCAL (Cavanya de Vapor)

Amb la sortida del sol d'un nou dia, encendrem el foc sagrat per, sobre les 8.30, iniciar el Temazcal i permetent-nos alliberar totes les càrregues per tornar a néixer renovats...

AHAU Jabib'OM

Recordeu portar...

Roba còmoda, aigua i màrfega (a la casa en hi ha algunes)

Si et quedes a dormir, pots portar el teu sac.

Alguna cosa per compartir al sopar de dissabte.

Pareo, banyador, xancles... per entrar al Temazcal (segons el que cadascú necessiti)

Preu recomanat per la totalitat: 35 €

Contacte:

Ferran - 625 633 689 Rubén – 687 110 658

Javi - 679 112 252 Santi - 648 880 714

On estem i com arribar:

Si véns en cotxe: Carrer de la Font dels Pins, és l'última casa del carrer (sense sortida)

Si véns en FGC: parada FFCC BAIXADOR DE VALLVIDRERA, des de l'estació has de caminar 5 minuts fins al Camí del Pantà nº 52 (just davant del Pantà de Vallvidrera)

US ESPEREEEEEEEM!!!!

Últimas Jams de la Temporada

Y el sábado hay una jam alternativa nocturna en el Parc Guell, sobre las 22h.

3er Encuentro de Danzas en Masía Pala del 9 al 13 de Agosto

El encuentro será en Agosto, desde el Viernes día 9 a las 18:00 hs. Hasta el Martes día 13 después de comer.

Además de algunas sorpresas que no puedo mencionar ,participarán distintos facilitadores con sus respectivas propuestas.

-Laboratorio con Jessica Walker.
-Contact-improvisación con Alba Sagarra.
-Clown creativo con Felix Moreno.
-Bioenergetica con Vicen Montserrat.
-Biodanza y txi-kung con Susana Ros.
-Temascal y Ecstatic Dance con Albert Pala.
-Touch & Play con Santiago Dopazo.



Entre las actividades quedará tiempo libre para que puedas relajarte ,bañarte en la piscina ,pasear ,hacer la siesta o disfrutar del espacio.
El programa exacto de las actividades no está definido todavía ,lo publicaré en breve.

Entorno natural y tranquilo rodeada de viñas y montaña ,muy cerca de Vilafranca del Penedés.,A una hora de Barcelona en tren o coche.

La aportación para los 5 dias con alojamiento y comidas incluidas es de 250€.

Touch & Play Sabado 13 Julio

El sábado que viene organizamos una jornada de Touch & Play en Shangarage(Av. Ramón Escayola, 96, Valldoreix MAPA). Desde las 10.30 de la mañana, hasta las 12 de la noche. Comeremos y cenaremos de lo que traigamos para compartir.
La actividad no tiene un coste de inscripción, se valorará por aportación voluntaria.

Este es el guión aproximado, pudiendo adaptarse a las sugerencias del grupo:

10.30               Chai y círculo de bienvenida.
11.00 - 13.00  Dinámicas de Contact orientadas hacia las relaciones interpersonales.
13.00 - 15.00  Dinámicas de Arteterapia.

15.00 - 17.00  COMIDA. Comeremos de lo que traigamos entre todo para compartir.

17.00 - 19.00  Dinámicas de teatro de improvisación, para activar la escucha en profundidad.
19.00 - 20.00  Descanso y laboratorio de Contact en la piscina.
20.00 - 22.00  Trabajo con arquetipos, construcción de nuestro personaje.

22.00 - 00.00   CENA + Fiesta de Disfraces. Importante traer comida y bebida para compartir, así como elementos que puedan servirnos para construir personajes.


Imprescindible reservar plaza.
Para reservar escribir a: elmundoesazul@gmail.com

Durante el encuentro llevaremos a cabo una exploración de los terrenos que se encuentran en torno a nuestras relaciones personales. Mediante dinámicas inspiradas en el Contact Improvisación, en el Teatro, así como en el Arteterapia, profundizaremos en el amplio abanico de posibilidades que nos ofrecen las relaciones humanas. Poniendo en marcha, desde la experiencia, un proceso de transformación de nuestro punto de vista, mediante la experimentación de otras visiones, en relación a nuestro pasado, a las relaciones de poder, a la sensualidad, a las emociones y a las energías que se mueven en cada encuentro.

En un ambiente de confianza y seguridad, se llevarán a cabo una serie de dinámicas sanas y consensuadas, con el objetivo de desarmar las estructuras mentales de nuestra forma de relacionarnos con los demás. Buscaremos despertar la autenticidad y la verdadera conexión con los otros y con nosotros mismos.

La jornada no tiene un coste fijo y se dejará abierta a aportación voluntaria, para que cada cual pueda valorar la experiencia. 

http://2013.touchandplay.org/

Curriculum Santiago Dopazo v1.7

Bailarín y performer, con base de capoeira y aikido, comienza a bailar contact improvisación en enero del 2008. Al mismo tiempo comienza a formarse en técnicas de improvisación y danza contemporánea. También participa en el nacimiento de la compañía ‘memento mori’ que estará activa por dos años, desarrollando espectáculos de danza, teatro y circo.

En 2010 vuelve a su tierra: galicia. Y, ante la ausencia de contact improvisación en esta comunidad, comienza a impartir clases de iniciación, durante un año y medio. Al mismo tiempo lleva el entrenamiento físico de la compañía de teatro ‘bambú’. Con la que participa.

A finales del 2010 participa en el emocie (encuentro de maestros y organizadores de contact improvisación en españa). En 2011 y 2012 facilita dinámicas de contact improvisación en el espiritual dance festival y ya en 2013 participa como facilitador en el 2º aniversario del ecstatic dance, en el 3er encuentro de danzas, así como en el festival homenaje a la tierra. A demás de impartir clases de contact improvisación por barcelona en 'la yumba', en 'la asociación cultural peregrino' y en 'shangarage'(sant cugat)

En la actualidad forma parte de la compañía tangos brujos, con la que colabora formando a los bailarines de la misma en contact improvisación y participando con ellos en los espectáculos.

Iniciación al Contact Improvisación y Jam de Danza

El CI es una danza entre cuerpos que comparten su peso y fluyen, desde el desequilibrio, a través del camino de menor esfuerzo. Mediante la escucha activa, enfocamos nuestra atención al punto de contacto, para sentir la dirección del movimiento, nos inspiramos de las sugerencias de nuestros compañeros y así fluimos a través de una danza armoniosa y terapéutica. En este taller trabajaremos, durante 1,5 horas, las bases del CI: los centros, el peso y la escucha. Para poder llegar a la Jam: un espacio de danza libre, donde disfrutar de la conexión con los otros, fluyendo a través de las infinitas posibilidades de la improvisación. No es necesaria una base de danza, pero ayuda cualquier contacto con el mundo del arte. Las clases las imparte Santiago Dopazo. La actividad es Gratuita. Sábado 20 de Julio de 2013 a las 17.30h hasta las 19:00 hrs Taller. De 19:00 hrs. hasta las 22 hrs. JAM con Paradigmantra Organic DJ. Casal de Barri Pou de la Figuera C/ Sant Pere més Baix 70 @casalpou

Contact Improvisación en Valldoreix

Cada viernes desde las 19h, hasta las 21h doy el único taller que actualmente conservo activo. Con un grupito que mezcla gente iniciándose y gente con un nivel básico. La clase tiene un precio de 5€ o por trueque y la primera es a la voluntad. 

Nos vemos en Avda. Ramón Escayola, 96.