Artescucha en Palmira (Semana Santa)

Bienvenido a la alternativa más completa y más accesible de la Semana Santa. 

Bienvenidos al: Artescucha (del 18 al 20 de Abril)

El encuentro estará divido en 3 días, pudiendo participar solo en uno de ellos, o en el viaje completo. Todos los días comenzaremos con Yoga, como la mejor manera de activar la escucha corporal y emocional de uno mismo. Y acabaremos con una Jam, para expresar en libertad todo el trabajo del día. El primer día estará centrado en la danza y la creatividad. El segundo en el teatro y el artescucha (Muvimiento auténtico + Teatro del Oprimido + Contact). Y el último día trabajaremos el aspécto más terapeutico de la escucha, desarrollando herramientas para nuestro diálogo interno, a través  Hypnomove y luego integrando toda la experiencia mediante un Cierre Gestáltico guiado.

El viaje completo está pensado para ofrecer una experiencia transformadora y plena. Pero puede disfrutarse por separado también. 

En este encuentro buscaremos profundizar en el arte de la escucha, que consiste en llevar a la atención a como nos sentimos, a través de la creatividad interior. Y desde ahí establecer relación con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea, a través de la escucha.

Mediante distintas técnicas, que tienen el arte como  eje principal, viviremos un proceso de 3 días de crecimiento, a través de la danza, el teatro, la hipnosis y el yoga, para conectar de forma más auténtica con nosotros mismos y con los demás. 



El entorno será el insuperable centro social okupado PALMIRA, en Valldoreix.

Actividades Propuestas: 

Contact Improvisación

Esta danza tiene la escucha como eje principal. A demás resulta un excelente laboratorio de relaciones y de autoconocimiento: Compartir el peso, sentir el desequilibrio, escuchar el centro, confiar... Es una danza sanadora y liberadora. 

Dinamiza: Oreig Fontanet

Yoga

La respiración es vital para nuestra existencia. El aire nutre con oxígeno cada célula de nuestro cuerpo, a través de la sangre. El Yoga busca activar la conciencia corporal y la presencia, a través de el flujo vital llamado Prana. Esta respiración consciente nos permite ampliar el rango de escucha sobre nuestro cuerpo físico y emocional. 

Dinamiza: Il Ruh

Hypno Move

Hypno Move es sobre compartir un tiempo y un espacio para moverse y experimentar metáforas con la intención de curar el cuerpo y la mente. Este es un viaje por sitios imaginarios y texturas, un viaje a una dimensión mágica y terapéutica. 
El titulo de la sesión es: 'Despertando la creatividad para el diálogo interno'. Que es el tema principal de este Artescucha.

Dinamiza: Sarah Vandecasteele

Improvisación Teatral

Nos acercaremos al teatro a través de la expresión corporal y la escucha. Con el objetivo de ampliar y potenciar nuestra capacidad de sentir, expresar y comunicar. Trabajando técnicas y juegos teatrales, para conseguir seguridad y espontaneidad. Descubriendo las múltiples posibilidades del cuerpo a través del juego y la improvisación.

Dinamiza: Mariel Albóniga

Creatividad Consciente

¿Cómo se fabrica la inspiración? A través de la fiesta y el juego, este taller explora el empoderamien-to expresivo y plantea el desarrollo de la creativi-dad a partir del autocono-cimiento y la conexión con lo sagrado. Experimentaremos con la sinergia colectiva, el ritual catártico, la imaginación activa, la percepción de la poesía de la existencia, la exploración de lo invisible y la materialización de la belleza  a través de su manifestación artística.

Dinamiza: Maga jhvh

Artescucha

EA través del movimiento auténtico y de ejercicios inspirados en el Arcoiris del Deseo(Augusto Boal),  bu-cearemos en nuestra relación con nuestro cuerpo y con nuestra danza interior.  Bailar nuestra relación con la escucha, compartirla con el inconsciente colectivo y volver a bailarla todos juntos. 

Nos encontramos con este ritual durante la celebración de un Touch & Play y nos dimos cuenta que habíamos encontrado algo, de verdad.

Dinamiza: Santiago Dopazo

Cierre Gestaltico

Haremos un cierre para integrar y acabar de resolver la experiencia, tanto a nivel individual, como grupal. En una escucha completa, desde nuestras raices, reconciliándonos con la realidad que compartimos, como los árboles que crecen juntos. Un encuentro con uno mismo y con el otro. Un buen trabajo, un buen camino.

Dinamiza: Javier Gallego

El equipo Artescucha:

Maga Jhvh:

Visita su Blog: 

La Coleccionista de Secretos

Sara Vandecasteele:

Sarah Vandecasteele es psicóloga belga, formadora e hipnoterapeuta certificada. Experta en el desarrollo personal y profesional, utiliza una gama de métodos terapéuticos. Ella ha desarrollado protocolos dirigidos a curarse a sí mismo a través de la auto-hipnosis, de una variedad de problemas (adicciones, fobias, depresión, ansiedad, estrés, etc.).

Mariel Albóniga:

En su extensa y continuada formación tanto en Argentina como en España, su aprendizaje estuvo a cargo de prestigiosos maestros de la escena teatral. Tales como: Julio Chavez, David Amitin Jeremy James (Le Théâtre du Soleil), Philip Gaulier (clown), Pep Armengol (interpretación ante la cámara), Teatro Asura de Madrid, y Estudio Juan Carlos Corazza (Madrid). En la actualidad actúa y dirige talleres de teatro.

Il Ruh:

Estuvo cuatro años en India estudiando Ayurveda. Ahí empezó con el Yoga y luego estudio con distintos maestros alrededor del mundo. Ha acabado elaborando una practica propia única. No sigue ninguna escuela, hace una síntesis de las enseñanzas recogidas en el tiempo a través del el Sivananda , el Hatha o el Iyengar, entre otras técnicas.

Oreig Fontanet. 

Está formado en terapia Gestalt, Masaje, Yoga y Meditación.

Con 18 ańos de experiencia en artes marciales: Judo, Karate, Capoeira, Tai Chi, Muai Thay y Boxeo.

Javier Gallego: 

Formado en psicología Gestalt, licenciado en psicología transpersonal (Chamanismo en Shurapbanba en 2009). Formado en Movimiento Corporal Correctivo y educador de Educación Especial. Ha desarrollado los talleres para el Crecimiento Personal Holistico: proyecto EMIV (educacion emocional y valores) y el taller integral de Imaginación y Musica. Guia temazcalero.

Santiago Dopazo: 

Bailarín y performer, con más de 5 años de experiencia como formador de Contact Improvisación. Con base en las artes marciales (Aikido y Capoeira) y el teatro de improvisación. Lleva más de 3 años organizado festivales, encuentros de danza y de crecimiento personal. Estas experiencias han dado como resultado el nacimiento de los Artescucha. 

Donde:

El festival tendrá lugar en Palmira, paseig Rubí 34-36 (Valldoreix)

Fechas:

Recepción: Viernes 18 de Abril a las 11h.

Finalización: Domingo 20 de Abril a las 18h. 

Precio: 

Actividades y comida: 3 días 50€ o 20€ /día
Alojamiento: Consultar

Más información y RESERVA DE PLAZAS:

elmundoesazul@gmail.com

648880714 (Santiago)

Artescucha (mini)

Una manera diferente de empezar el fin de semana. Escuchando nuestro cuerpo, el peso, el contacto, bailando la magia...

Por que bailar es una sutil forma de comunicación, mucho más intensa que las palabras. Proponemos un encuentro donde conectar con nuestro cuerpo, para escuchar otros cuerpos y bailar esa conexión en una jam de danza diferente, una Magic Jam.

Nos introducirá en nuestros cuerpos alineados el Yoga de Il Ruh(17h), explorando esta disciplina que ha macerado alrededor de todo mundo durante más de una década, llegando a estudiar con el propio Iyengar en la India.

Continuaremos honrando las raices, con Oreig Fontanet(18.30h). Para ascender por la escalera interior que lleva al Contact Improvisación. Sus más de diez años practicando artes marciales y su formación en Gestalt, son las bases de un estilo que define como Healing Contact. 

Por último, Arún adornará el silencio con su música en la Magic Jam(20h). Un espacio de juego y exploración, abierto a todos los niveles, en el que música y visuales acompañarán a nuestra danza.

Empezaremos a las 17h, pero se podrá acceder hasta las 20h. Ven cuando te apetezca y márchate cuando quieras. El precio de la actividad varía en función del tiempo que decidas pasar con nosotros. Será de 3€ la hora, con un mínimo de 5€ (para cubrir gastos) y un máximo de 15€(3€ x 5 horas) el encuentro completo. 

El evento tendrá lugar en la amplia y elegante sala que acaba de inaugurar Catas Codinas. Y que con sus más de 100 m2 de suelo de madera, será nuestra plataforma para disfrutar de una experiencia única. 

Ven a comenzar el fin de semana de una manera diferente...

Más info: elmundoesazul@gmail.com

648880714(Santiago)

Guión Artescucha

Tres días, ocho facilitadores, una masía...

Un viaje poético hacia una escucha más profunda, más auténtica...

Viernes 6 de Diciembre

11.00 Círculo de bienvenida
12.00 Introducción poética: El Mundo. Por Maga.
12.30 Consciencia Corporal. Por Javier Gallego.
14.30 Comida
16.30 Técnicas de Comunicación. Por Santiago Dopazo y Javier Gallego.
19.00 Intervención poética: Los Amantes. Por Maga
19.30 Mindfulness Tango. Por Paula Brandimo y Santiago Dopazo.
21.30 Cena

Sábado 7 de Diciembre

8.00 Yogic Breathing. Por Il Ruh.

10.00 Desayuno

11.00 Intervención poética: El Loco.

11.30 Improvisación teatral. Por Cotén Bustillo.

14.30 Comida

11.00 Intervención poética: La Estrella.

17.00 Contact Improvisación. Por Santiago Dopazo.

19.00 Ecstatic Dance. Por Albert Pala.

21.00 Cena

23.00 Sorpresa

Domingo 8 de Diciembre

9.00 Desayuno

10.00 Feldenkrais.

12.00 Intervención poética: El Diablo.

12.30 Hypnomove.

14.30 Comida

16.00 Cierre Gestáltico

18.00 Intervención poética: El Sol.

18.30 Fin del encuentro.

Precio con comidas, actividades y alojamiento incluidos: 160€

Información y reservas: elmundoesazul@gmail.com / 648880714

Descripción Actividades Artescucha 2013

Viernes 6 de Diciembre

11.00 Círculo de bienvenida
12.00 Introducción poética: El Mundo. Por Maga.
12.30 Consciencia Corporal. Por Javier Gallego.
14.30 Comida
16.30 Técnicas de Comunicación. Por Santiago Dopazo y Javier Gallego.
19.00 Intervención poética: Los Amantes. Por Maga
19.30 Mindfulness Tango. Por Paula Brandimo y Santiago Dopazo.
21.30 Cena

Sábado 7 de Diciembre

8.00 Yogic Breathing. Por Il Ruh.

10.00 Desayuno

11.00 Intervención poética: El Loco.

11.30 Improvisación teatral. Por Cotén Bustillo.

14.30 Comida

11.00 Intervención poética: La Estrella.

17.00 Contact Improvisación. Por Santiago Dopazo.

19.00 Ecstatic Dance. Por Albert Pala.

21.00 Cena

23.00 Sorpresa

Domingo 8 de Diciembre

9.00 Desayuno

10.00 Feldenkrais.

12.00 Intervención poética: El Diablo.

12.30 Hypnomove.

14.30 Comida

16.00 Cierre Gestáltico

18.00 Intervención poética: El Sol.

18.30 Fin del encuentro.

Precio con comidas, actividades y alojamiento incluidos: 160€

Información y reservas: elmundoesazul@gmail.com / 648880714

Descripción de las actividades:

Hypnomove

Hypno Move es sobre compartir un tiempo y un espacio para moverse y experimentar metáforas con la intencion de curar el cuerpo y la mente. Este es un viaje por sitios imaginarios y texturas, un viaje a una dimensión mágica y terapéutica.

Ecstatic Dance

Las sesiones de Ecstatic Dance no están basadas en una clase o en una técnica, sino en la creación de un espacio en el que puedas ser tú mismo, expresarte a través del baile y la música, de la libertad de acción y movimiento al cuerpo dando lugar a otros tipos de comunicación espontánea...

Feldenkrais

Aprenderemos a escucahr el funcionamiento del cuerpo y a organizar nuestros movimientos de forma más eficaz. Esta técnica mejora la postura, la flexibilidad, la coordinación, la eficiencia y la organización de nuestros movimientos. Favorece el equilibrio emocional. Mejora la autoimagen y la autoconciencia.

Contact Improvisación

El Contact Improvisación es un proceso para activar la escucha de uno mismo, hacernos conscientes de nuestro estado interno. Y, mediante el contacto con los demás, trabajar la forma en la que nos relacionamos con los otros, a través de dinámicas que nos ayudarán a soltarnos al mismo tiempo que profundizamos a través de la danza. 

Consciencia Corporal

Bajo los principios del Movimiento Corporal Correctivo, técnica basada en el ZEN japones y desarrollada a partir del conocimiento de las artes marciales, la danza, el Yoga... Exploraremos nuestra relación con el cuerpo, en toda su amplitud, activando su capacidad receptiva. Una técnica guiada con música para corregir y poner en marcha el auténtico potencial del cuerpo.

Mindfulness Tango

Mediante la técnica del Mindfulness sensibilizaremos el lenguaje no verbal en el Tango, aprenderemos a traer nuestra atención al momento presente, donde está nuestro cuerpo, donde todo está ocurriendo.  Y desde ahí, desarrollar el espacio íntimo e intuitivo que todos poseemos. Mindfulness es una herramienta orientada a conseguir la atención plena, conciencia plena o conciencia pura.

Técnicas de Comunicación

Exploraremos los principios de la comunicación. La transmisión de información, la escucha en grupos, los malentendidos, como piezas clave en nuestras relaciones con los demás. Trabajaremos la comunicación en grandes y pequeños grupos, descubriendo herramientas que nos ayudará para mejorar nuestra capacidad de escuchar y de hacernos escuchar.

Yoga

El yoga, con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, tiene grandes y beneficios en nuestro bienestar integral. Es un sistema holístico que trabaja en todos los planos. En el físico, entre otras cosas, nos hace más conscientes de los ritmos y necesidades naturales del cuerpo, fortalece los músculos y huesos, retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital, da flexibilidad y equilibrio, oxigena y limpia nuestros órganos, beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio, abre los canales energéticos y equilibra los chakras.

Improvisación Teatral

Conocer y practicar esta técnica nos ayudarán a mejorar nuestras habilidades comunicativas y harán nuestra comunicación más natural, persuasiva, espontánea y flexible. Trabajar la escucha activa y comprensiva (frente a la habitual escucha reactiva y parcial), como elemento indispensable para responder con rapidez y eficacia.Aprovechar las capacidades personales para tolerar la incertidumbre, hacer frente a los imprevistos, tomar los límites como estímulos y sacar provecho de las situaciones inesperadas.

  

Tarot Poético

Durante el encuentro disfrutaremos de performances poéticas relacionadas con el tarot como herramienta de autoconocimiento.

Cierre Gestaltico

Se habla del cierre las experiencias, como forma de integrar lo aprendido en nuestro ser. Para ir más allá del simple entretenimiento. Esta técnica nos permitirá asimilar todas las actividades realizadas durante los tres días, para comenzar a digerirlas para que pasen a formar parte de nuestro nuevo ser.

Vilafranca del Penedés, rodeados de viñedos. 

Del Viernes 6 de Diciembre a las 11h de la mañana hasta el Domingo 8 de Diciembre a las 18.30h. 

Precio con comidas y alojamiento incluidos: 160€

Información y reservas: elmundoesazul@gmail.com / 648880714

Artescucha 6,7 y 8 de Diciembre del 2013

Tras un año organizando encuentros Touch & Play, nos dimos cuenta de que estaba haciendo otra cosa. 

Con origen en la idea del Contact Improvisación de que la escucha va más allá del sentido del oido, y que implica nuestra capacidad de cobrar consciencia plena de lo que está ocurriendo, nace el Artescucha, para profundizar en como esta idea puede transformar nuestras vidas. 

Escuchar nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestra relación con el otro, hacernos escuchar. Son algunos objetivos que perseguiremos. A través de distintas disciplinas artísticas, que coinciden en el uso de la escucha como principio básico, exploraremos las posibilidades de esta herramienta, consciente y activamente.

En este primer Artescucha buscaremos conectar con nosotros mismos y con los otros, aprendiendo a establecer conversaciones comunicativas, donde la información fluya sin malentendidos, más allá de las palabras, a través de una escucha activa, hacia una respuesta consciente.

Esta propuesta nace apoyada por diferentes colaboradores, que nos traerán distintas dinámicas. Y bajo la coordinación de Santiago Dopazo, buscaremos mejorar la escucha en nuestras vidas. 

Las actividades en estos tres días serán:

Consciencia Corporal con Javier Gallego

Mindfulness Tango con Paula y Federico

Yoga con Il Ruh

Improvisación Teatral con Cotén Bustillo

Técnicas de Comunicación (por cofirmar)

Contact Improvisación con Santiago Dopazo

Ecstatic Dance con Albert Pala

Feldenkrais con Laura Soley

Hypnomove de Sarah Vandecasteele

Cierre Gestaltico con Iris Gomez(por confirmar)

El evento tendrá lugar en la Masía Pala en Vilafranca del Penedés, rodeados de viñedos. 

Del 6 de Diciembre por la mañana al 8 de Diciembre por la tarde. 

Precio con comidas y alojamiento incluidos: 160€

Información y reservas: elmundoesazul@gmail.com / 648880714

TREBALL HOLÍSTIC AMB EL PROPI COS

TREBALL HOLÍSTIC AMB EL PROPI COS

Moviment Corporal Correctiu, Meditació, Stanga Yoga, Contact Improvisació, Xtatic Dance i Temazcal al Parc Natural de Collserola!

“Moltes vegades sentim la màgia que hi ha quan connectem amb el cos, deixem a un costat la ment, i ens deixem anar moguts per la totalitat del que realment sentim, pel que realment som. Aquesta mateixa sensació ens ha mogut a organitzar una sessió per gaudir i recuperar el contacte amb el cos i la seva salut, un espai on ens lliurem a la música, al moviment i les sensacions i deixem que aquesta expressió sigui el mitjà que ens transformi lliurement.”

(Ferran Casanovas)

DISSABTE 24 D'AGOST

11h: MOVIMENT CORPORAL CORRECTIU

Antes de nada, os proponemos un intenso y emotivo espacio donde a través de la

técnica de Movimiento Corporal Correctivo entraremos en contacto con nuestro cuerpo, lo movilizaremos, activaremos y desbloquearemos para disfrutar de toda nuestra amplitud y capacidad expresiva en nuestra TOTALIDAD DEL SER. El MCC es una técnica basada en el ZEN Japonés y desarrollada a partir del conocimiento de las artes marciales, la danza, 5 ritmos, el Yoga... Una técnica guiada por la música para explorarnos, corregir y poner en marcha el auténtico potencial del CUERPO desde la punta de los dedos de los pies, a la coronilla.... Buscando la reconexión con el UNO y el "TAO"DO"

JAVIER GALLEGO
(AHAU Jabib'OM)

13.45h: “COMIDA DE TRAJE”

Aprofitant la gana que dona el corporal farem vibrar el cos compartint taula, degustant els aliments i gaudint de la companyia. CADASCÚ HA DE PORTAR ALGUN PLAT PREPARAT PER COMPARTIR.

16.30h: ASHTANGA YOGA

Ashtanga Vinyasa Yoga es una forma de yoga dinámico. Se diferencia del hatha yoga por la práctica del vinyasa. Vinyasa significa literalmente sistema de movimientos y respiración sincronizados. Y estos movimientos son los que encadenan una postura con la otra.

El Ashtanga Yoga practicado con una correcta respiración purifica el cuerpo físico, mental y emocional. A través del cuerpo accedemos a nuestros bloqueos emocionales tomando conciencia de ellos y también tomamos conciencia de nuestros procesos mentales aprendiendo a observarlos desde el desapego, sin identificarnos con ellos.

Aparte del sistema de vinyasa otros elementos serán determinantes para la práctica: la respiración Ujjayi (pranayama), las bandas (cierres energéticos), el dristi (miradas) ayudan al practicante a concentrar y aumentar la energía a lo largo de la práctica.

BABAJI RUBÉN

18.30h: ESCUCHARTE (CONTACT-IMPROV)

Uno de los aspectos más importantes en la vida es la escucha. Por escucha entendemos la capacidad de captar aquello que está ocurriendo dentro y fuera de nosotros mismos. Profundizar en nuestra capacidad para relacionarnos conscientemente y activar la experiencia del instante presente, a través de la respiración, el movimiento y la relación con los otros. Descubrir como estamos realmente y que es lo que queremos en verdad, son algunos de los objetivos que trataremos de alcanzar en este taller. EscuchArte tiene sus orígenes en la técnica del “Contact-Improvisación”, pues uno de los pilares básicos de esta danza es la escucha, también es uno de los pilares de una vida plena.

SANTIAGO DOPAZO

http://cuadernodedanza.blogspot.com.es

20.30h: SOPAR TÍPIC CALPANTÀ AMB EL CHEFF TRUITER Ivám Blanco

Amanida i gazpacho de l'hort, truita de patates amb ous de Gallines Pota Blava (Raça Prat), suc i/o batut de fruites del temps.

22h: EXTÀTIC-DANCE

Moltes vegades sentim la màgia que hi ha quan connectem amb el cos, deixem a un costat la ment, i ens deixem anar moguts per la totalitat del que realment sentim, pel que realment som.

Aquesta mateixa sensació ens a mogut a organitzar una sessió per gaudir i recuperar el contacte amb el cos, un espai on ens lliurem a la música, al moviment i les sensacions i deixem l'expressió sigui el mitjà que ens transformi lliurement.

El propòsit és sentir, observar, expressar, experimentar, crear, jugar... des de llocs al marge de la ment. L'únic requisit que es demana en un extàtic és que, durant el temps en que dura la sessió, no ens podem comunicar verbalment.

FERRAN CASANOVAS

DIUMENGE 25 D'AGOST

...amb la sortida del nou SOL: TEMAZCAL (Cavanya de Vapor)

Amb la sortida del sol d'un nou dia, encendrem el foc sagrat per, sobre les 8.30, iniciar el Temazcal i permetent-nos alliberar totes les càrregues per tornar a néixer renovats...

AHAU Jabib'OM

Recordeu portar...

Roba còmoda, aigua i màrfega (a la casa en hi ha algunes)

Si et quedes a dormir, pots portar el teu sac.

Alguna cosa per compartir al sopar de dissabte.

Pareo, banyador, xancles... per entrar al Temazcal (segons el que cadascú necessiti)

Preu recomanat per la totalitat: 35 €

Contacte:

Ferran - 625 633 689 Rubén – 687 110 658

Javi - 679 112 252 Santi - 648 880 714

On estem i com arribar:

Si véns en cotxe: Carrer de la Font dels Pins, és l'última casa del carrer (sense sortida)

Si véns en FGC: parada FFCC BAIXADOR DE VALLVIDRERA, des de l'estació has de caminar 5 minuts fins al Camí del Pantà nº 52 (just davant del Pantà de Vallvidrera)

US ESPEREEEEEEEM!!!!